In veel oefenvormen met neutrale spelers hebben de neutrale spelers een relatief passieve rol. Ze staan vaak op een zijde en leveren daardoor een andere intensiteit dan de andere spelers. Dat is op zich geen probleem en kan een bewuste keuze zijn, maar is misschien niet altijd gewenst.

Tekst en oefenvormen: Paul van Veen | Foto: Gerrit van Keulen

Daarnaast zijn er zelfs spelers die bij een vrije keuze van hesjes vaker voor de neutrale positie kiezen dan anderen, omdat ze dan rustiger aan kunnen doen.

In dit artikel vind je een aantal oefenvormen waarbij van de neutrale speler een veel actievere rol gevraagd wordt. Vaak zijn dit kleine aanpassingen in de regels. Wellicht inspireert dit je om verder te variëren en kun je ze een keer gebruiken als dit past bij de doelstellingen van je training.


Positiespel 4 tegen 4 plus 2 in 4 verticale zones



Deze oefenvorm opslaan/bewaren? Deze vorm is te vinden onder nummer 3031 in De Oefenstof Database

Organisatie
• We spelen een positiespel 4 tegen 4 plus twee neutrale spelers op de lange zijde
• We verdelen het veld over vier verticale zones
• De neutrale speler mag nooit in dezelfde zone aangespeeld worden, waardoor je (a) dwingt om de neutrale speler om goed positie te kiezen en (b) je diagonale passes stimuleert
• Als dit wel gebeurt, dan krijgt het andere teamde bal

Coaching
• In het begin goed controleren of de regels nageleefd worden
• Moeilijker: de neutrale speler mag niet alleen de bal diagonaal ontvangen, maar moet ook de bal wegspelen naar een ander vak
• Makkelijker: maak vijf zones


Positiespel 2 tegen 2 met 2 neutrale spelers in 4 vakken



Deze oefenvorm opslaan/bewaren? Deze vorm is te vinden onder nummer 3032 in De Oefenstof Database

Organisatie
• We spelen een positiespel 2 tegen 2 op 20 bij 16 meter
• Maak 4 vakken van 10 bij 8 meter
• De neutrale spelers mogen zich horizontaal en verticaal op alle lijnen bewegen, zodat de spelers in balbezit altijd aanspeelpunten hebben
• Je mag alleen neutrale spelers aanspelen die op een zijde van het vak staan waar de bal is. Op die manier dwing je neutrale spelers altijd met de bal mee te bewegen

Coaching
• Je kunt eventueel de laatste regel laten vallen, je krijgt dan wel een heel ander positiespel
• Maak de keus of neutrale spelers al dan niet naar elkaar mogen spelen


Positiespel 4 tegen 4 plus 3 neutrale spelers in 4 vakken



Deze oefenvorm opslaan/bewaren? Deze vorm is te vinden onder nummer 3033 in De Oefenstof Database

Organisatie
• We spelen een positiespel 4 tegen 4 met 3 neutrale spelers in 4 vakken. De neutrale
spelers spelen met het team in balbezit mee
• Het neutrale team moet er steeds voor zorgen dat ze in het vak waar de bal is één speler hebben en in de aangrenzende vakken ook een speler staat
• Als dit niet goed staat, staat hier geen ‘straf’ op
• Er mag alleen naar een neutrale speler in een ander vak gespeeld worden door een andere neutrale speler. De overige spelers mogen natuurlijk ook naar een ander vak spelen, maar dan niet naar een neutrale speler

Variaties
• Er zijn vele variaties mogelijk op deze vorm. Denk bijvoorbeeld aan twee neutrale spelers, die eventueel juist diagonaal aan elkaar moeten staan
• Denk aan vier spelers, waarvan er twee in het vak van de bal moeten staan


Heb je nieuwe ideeën opgedaan of ben je geïnspireerd door deze oefenvormen? Laat dan hieronder vijf sterren achter!