Een goede trainingsvorm waarin spelers zich steeds moeten aanpassen is het piramidespel, waar eerder een oefenstof special over verscheen. In dit artikel kijken we naar een leuke variatie waarin er nog een extra dimensie aan het piramidespel wordt toegevoegd.

Tekst: Paul van Veen

Het is alweer ruim drie jaar geleden dat ik het piramidespel voor het eerst op een training zag. Bij het ‘origineel’ is de volgende speler altijd al onderweg, ongeacht de aanval afgerond is of niet:



Dit kan chaos opleveren en het is aan jou als trainer de keus of je dat juist wel of niet wilt hebben. Veel trainers prefereren de wat ‘rustigere’ vorm 2178, waar er niet door pylonen wordt gedribbeld en je als trainer. Redacteur Tom Druppers zette deze oefenvorm onlangs op video:




 
Belangrijk is spelers in deze oefenvorm steeds omschakelen. Nadat ze aangevallen hebben, worden ze verdediger en weer vice versa.

Een vorm waarin ook verdedigd wordt naar het aanvallen, is onderstaande vorm. Hierbij wordt er met twee doelen gewerkt, waardoor teams diagonaal tegenover elkaar werken:




Een Spaanse trainer combineerde deze twee vormen en dit levert het piramidespel in twee richtingen op. Door ook deze oefenvorm te integreren in jouw training, zorg je voor nog meer variatie op de training, terwijl je op dezelfde principes blijft trainen:






Getoonde oefenvormen
De getoonde oefenvormen uit deze Oefenstof Special zijn ook te vinden in De Oefenstof Database en kun je eenvoudig aan jouw oefenstof database toevoegen:
- 1637 - Het piramidespel (basisvorm)
- 2178 - Het piramidespel (vereenvoudigd)
- 2354 - 1 tegen 1 op 2 doelen - omschakelen na schot
- 2575 - Het piramidespel in 2 richtingen

Veel plezier op de training!