Woensdag 20 Juli 2016
Alle profclubs in Nederland zijn alweer begonnen met het nieuwe seizoen. Deze trainingen zijn ook bij uitstek geschikt voor amateurtrainers om te kijken om zelf weer nieuwe ideeën op te doen. In deze oefenstof special zetten we vier oefeningen op rij van de profclubs die je wellicht in je eigen training weer kunt integreren.
De afrondvorm van NEC
Peter Hyballa is de nieuwe trainer van NEC Nijmegen en hij staat bekend om zijn gevarieerde oefenstof. Op de eerste training van NEC, die overigens bijna 2 uur duurde, was een afrondvorm te zien die het altijd goed doet bij de spelers op de eerste traingen. Na het afronden kregen de spitsen een tweede afrondmoment, wat de oefenvorm weer net even iets anders maakte dan andere afrondvormen.
Dynamisch passen en trappen van Feyenoord
Giovanni van Bronckhorst is inmiddels alweer ruim een jaar hoofdtrainer van Feyenoord. Na het winnen van de KNVB-beker vorig jaar zal Feyenoord er alles aan willen doen om ook dit jaar weer mee te doen om de prijzen. Vlak voor het vertrek naar Oostenrijk voor een trainingskamp werd er op Varkenoord getraind en zagen we deze dynamische pass- en trapvorm.
Feyenoord TV maakte ook een video van deze oefening, zie onderstaande video vanaf 57 seconden:
Passen en trappen bij Sparta Rotterdam
Na het kampioenschap van vorig jaar speelt Sparta dit jaar weer in de eredivisie, een nieuwe uitdaging voor het team van Alex Pastoor. Ze vielen vorig jaar vooral op door het zeer georganiseerde verdedigen, maar we hebben gekozen voor een pass- en trapvorm uit de voorbereiding van Sparta
Positiespel in 2 vakken bij AZ
De teams van John van den Brom presteren bijna altijd boven verwachting. In dit positiespel 8 tegen 3 in 2 vakken zie je dan ook AZ deze vol beleving spelen. Op het moment dat het drietal de bal verovert, mogen zijn op balbezit spelen.
AZ TV maakt er ook een filmpje van, deze kun je hieronder zien:
Nederlands elftal Onder19
Tenslotte niet echt een training van een profclub en ook niet uit een seizoensvoorbereiding, maar wellicht kun je hier goed ideeën uithalen voor een trainingsdag in de voorbereiding wanneer je oefenvormen wilt doen met lage intensiteit:
Inloggen
