Organisatie
• Keeper geel start met de bal. Er wordt gestart met 2-tegen-1
• Als Geel 3 is ingespeeld, sluiten Geel 4 en Geel 5 aan. Er moet een kaats volgen op één van deze twee gele spelers. Daarna spelen ze 3-tegen-2 uit
• Als Blauw de bal verovert, dan mogen Blauw 4 en Blauw 5 ook mee doen en wordt er 5 tegen 5 gespeeld
• Er wordt gespeeld totdat de bal uit is

Coaching
• Bal in de de as houden (voor meer opties)
• Oogcontact centrale met spits
• Spits moet gedrag lezen van centrale om het juiste moment te kiezen om vrij te kunnen komen
• Zo snel mogelijk achter de bal komen bij balverlies (dus sprinten)

Variaties
• 3 tegen 2 uitspelen als start
• Veld langer maken (voor langere sprints)