Inloggen
';
";
TrainersMagazine
De Oefenstof Database
U bent niet ingelogd. Inloggen
Abonneer
OEFENVORM: 2492
REDACTIE TRAINERSMAGAZINE
93 trainers vinden deze oefenvorm leuk | 378 views | 0 reactie(s)
Beschrijving
Organisatie
- Aanvaller 3 en 4 in het veld, beide verdedigt door een eigen verdediger
- Speler 1 en 2 in de startpositie, speler 1 de bal
- Speler 3 maakt een vooractie ten opzichte van de bal, die bij speler 1 in bezit is
- Speler 1 speelt de bal naar speler 3, die hem diagonaal kaatst op speler 2
- Speler 2 ontvangt de bal en speelt een dieptepass over de grond richting speler 4
- Speler 1 en speler 2 sluiten aan richting de bal
- Speler 4 speelt de bal richting de oplopende speler 1, die de bal vervolgens hard en laag in de handen van de doelman speelt, die op de korte zijde staat
- De keeper rolt de bal meteen weer uit naar speler 1 en als deze de bal ontvangt jaagt speler 2 door op de bal, terwijl speler 1 richting de startpylon dribbelt
- Aangekomen bij de startpylonen wisselen speler 1 en speler 2 van rol
- Veldafmetingen: 20 m (lengte) x 15 m (breedte)

Coaching
- Opengedraaid vrijkomen (let op kijkgedrag en inspelen verste been)
- Explosieve loopacties
- Timing van diepgang en passing naar de derde man
- Onderlinge beweging t.o.v. de verdedigers

Een moderne trainer laat zich inspireren door andere trainers:

Word lid en krijg:
- Onbeperkt toegang tot 2000+ oefenvormen
- Tot 40% korting in de webshop
- Deelname aan alle ledenacties
- 15% korting op eerste jaar (of 2,5% levenslang)

Nu slechts 28 euro per jaar

Lid worden
Al lid? Log in


Toegang tot De Oefenstof Database is gratis voor totaalabonnees op TrainersMagazine