Organisatie
- De bal wordt gestart vanaf speler 1, die de bal diagonaal naar speler 2 passt
- Speler 2 kaatst de bal zijwaarts op speler 3, terwijl speler 1 na de inspeelpass schuin om de (linker) blauwe pylon loopt
- Speler 3 ontvangt de bal en speelt door op de lopende speler 1, die de bal op zijn beurt inspeelt naar speler 4
- Speler 4 start een nieuwe ronde via de andere kant en passt de bal naar speler 3
- Speler 2 en speler 3 wisselen na iedere (hele) ronde van positie
- Veldafmetingen: afstand tussen de verticale oranje pylonen = 20 meter, afstand tussen de blauwe horizontale pylonen = 10 meter

Coaching
- Opengedraaid vrijkomen (let op kijkgedrag)
- Explosieve loopacties
- Timing van diepgang
- Onderlinge beweging