Uitleg
- Twee spelers in het veld en twee neutrale spelers op een korte zijde
- De spelers in het midden spelen 1 tegen 1 en proberen de bal in bezit te houden onder druk van de tegenstander
- Ze mogen hierbij gebruik maken van de twee neutrale spelers
- Als de andere speler de bal verovert, gaat deze op balbezit spelen
- Na ongeveer 1,5 minuut wisselen van neutrale spelers
- Optioneel: 1x raken van de neutrale speler